چگونه از گلودرد زمستانی پیشگیری کنیم؟

هوای سرد زمستان، اگرچه زیبایی‌های خاص خود را دارد، می‌تواند به مشکلاتی مانند التهاب گلو و ناراحتی‌های تنفسی منجر شود. خشکی هوا و تغییرات دمایی ناگهانی، سیستم ایمنی بدن را ضعیف کرده و زمینه را برای ابتلا به گلودرد فراهم می‌کند. اما با رعایت برخی نکات ساده می‌توان از این مشکل پیشگیری کرد و زمستانی … ادامه خواندن چگونه از گلودرد زمستانی پیشگیری کنیم؟